冰敷的作用 伤口冰敷的作用

冰敷是医学中很重要的一种治疗手段,当然,平日的家庭护理中也是少不了冰敷的,接下来就介绍一下冰敷的作用有哪些。

消肿

冷敷可以使血管通透性降低,让受伤部位的血管收缩,使局部充血减轻,从而令局部渗出减少,肿胀减轻。

减少继发性损伤

冷敷能使患处局部温度下降,减低细胞代谢,减少自由基的产生,可以减轻组织细胞的继发性损伤。

止痛

冷敷可以使神经传导速度减慢,神经终板兴奋减少,疼痛阈值提高,因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。冰敷除了可以缓解运动损伤的疼痛外,对牙疼也有很好的止痛功效。

抑制炎症反应

冰敷使局部血管收缩、血循减少,因而降低组织新陈代谢率,抑制炎性反应,这对运动伤害,急性软组织损伤造成的的疼痛有缓解作用,因为冷敷能减轻受伤后人体对发炎的反应,对缓和疼痛也有帮助。

控油缩毛孔

冰敷脸部能刺激皮肤,起到镇静收敛作用,毛孔粗大,脸部多油,长痘痘的人群可以尝试在洗脸后冰敷脸10分钟,可以有效收缩毛孔,控油祛痘,肌肤会变得紧致,有弹性。

晒后修复

烈日炎炎,肌肤很容易晒伤变红,回家清洁洗脸后,用冰毛巾敷脸,可以有效收缩毛细血管,镇静消炎,缓解肌肤晒伤,是有效的晒后修复法。

缓解眼睛疲劳

冰敷眼睛可以缓解眼睛疲劳,提神醒脑,对于经常用眼的人群,时常冰敷眼睛不仅能保护眼睛,缓解眼疲劳,还能有效改善眼睛浮肿,眼睛干涩,黑眼圈等眼部问题。

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