冬瓜荷叶茶第饭前喝还是饭后喝 冬瓜荷叶茶第饭前喝还是饭后喝减肥效果好

1、一般来说,饭前半小时喝效果较好,但如果你的肠胃不是太好,建议饭后半小时再饮用,

2、它的效果能排出肠道油脂,起到瘦身减肥的效果。常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀,从而减少色斑的出现。它对于美容和减肥是有很大功效的。

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