1、在我希望孩子睡着的时间前半个小时,把孩子抱进卧室,关了灯点着小的睡眠灯。
2、把孩子放在床上侧躺着抱着,放一首温暖的音乐,或者自己哼一哼。
3、刚开始的时候孩子会有点兴奋,咿咿呀呀的说着什么,我也会轻声回应,咿咿呀呀,或者轻轻的说几句话,就这么侧抱着他,轻轻他的拍着背,轻声说着奇怪的话。慢慢的他就安静下来了。
4、当发现他安静下来了,就会把音乐声音调小,拉上小被子把我俩一起盖住,小声跟他说妈妈困了,我们一起睡觉觉吧。
5、有时候会因为客厅出现大的声音,一下把宝宝惊醒。这时候只能把之前的哄睡再来一次。总之,肯定能成功的,只要你耐心,温柔,抱着他,陪他睡。
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