1、因每100克紫菜中大约含有150-500毫克的嘌呤，故紫菜含有的嘌呤高。
2、对于高尿酸血症以及痛风的患者来说，食用紫菜后，极易导致机体内血尿酸水平升高，不利于疾病的恢复，甚至还可会导致痛风发作。所以痛风以及高尿酸血症患者不建议吃紫菜。紫菜里面富含有碘、铁以及钙等物质，具有补钙、防止甲状腺肿大等作用，对于正常健康人来说，可以正常食用紫菜。
猜你喜欢 酢浆草收球保存方法 酢浆草种球如何保存 成功人士的10种减压方法 成功人士的10种减压方法是什么 为什么很少见紫色的国旗 为什么很少有紫色的国旗?原因你绝对想不到 2022昆明呈贡区图书馆恢复开放通知 昆明市呈贡区图书馆 红心萝卜怎么腌制 心里美萝卜怎么拌好吃 青柠和百香果可以一起泡水喝吗 青柠檬可以和百香果一起泡水喝吗 蒸橙子的功效作用与禁忌 蒸橙子的功效作用与禁忌症