1、苏打水和牙膏一起刷牙可以让牙齿白,但是建议苏打研成粉比较好,注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物。
2、将小苏打粉撒在牙膏上,能起到美白牙齿的作用。期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持口腔清洁卫生。
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