1、腊肉的烟味对人体有伤害的。

2、腊肠、腊肉等烟熏食物含盐量高，会损害胃黏膜，其中还有大量致癌物，如苯并芘和环芳烃。

3、油炸、烧烤食物中也含有此类致癌物，都应该少吃。建议吃熏制食品时先用水泡一下；

4、吃腊肠、腊肉要配上蔬菜，如西兰花、油麦菜等，其中的维生素C可有效阻断亚硝酸盐形成致癌物。食用油炸和烧烤食品每周不要超过一次。

猜你喜欢
火车票已经取票了还能改签吗 火车票已经取票了还能不能改签
大蒜种植的方法 大蒜的种植方法及注意思事项
人眼的晶状体是什么形状的 人眼的晶状体是啥形状的
2021清明烧纸有什么讲究 2021年烧纸规定
小年的风俗有哪些 小年的风俗有哪些?
薅羊毛是什么意思 薅羊毛是什么意思梗
土豆炒火腿肠的做法 土豆炒火腿肠的做法步骤
菠菜拌花生米的做法 菠菜拌花生米的做法凉拌
银鱼怎么做好吃又简单 银鱼怎么做好吃又简单的方法干