1、各类米粥。

2、早起没有什么食欲的朋友最好选择一些米粥来开胃，什么小米粥，红豆薏米粥，绿豆粥，玉米粥等等。凡是你能想到的，喜欢吃的五谷，都可以用来做粥。对身体大有裨益哦。最好再搭配一枚鸡蛋，粥是易消化的食物，鸡蛋可以提供更多的热量。

猜你喜欢
陆绩字公纪吴郡吴人也文言文翻译 陆逊字伯言吴郡吴人也翻译
锦鲤品种 锦鲤品种及价格表
支付宝app怎么自定义扣款顺序 支付宝的自定义扣款顺序
2022唐山爬山景区推荐 唐山周边一日游爬山
怎样腌制黄瓜好吃又脆 腌制好吃又脆黄瓜方法介绍
芋头扣肉的家常做法 芋头扣肉怎么做
胃出血能吃鸡蛋吗 胃出血能吃鸡蛋吗?
蒸小笼包需要多长时间 蒸小笼包需要多长时间?