防溺水六不要

　　一、不准私自下水游泳。

　　二、不准擅自与他人结伴游泳。

　　三、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

　　四、不准到不熟悉的水域游泳。

　　五、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

　　六、不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　牢记防溺水“两会”。

　　1、会相互提醒、劝阻并报告。

　　2、会基本的自护、自救方法。

　　游泳是一项可以强身健体的运动，但是在游泳之前一定要做好热身准备。避免水温过凉而出现抽筋的情况，不然很容易导致溺水。千万不要去没有任何安全防护的游泳区，而且最好在游泳的时候能够与他人结伴，在出现积水的时候，也能够及时得到救援。