1、煮前用冷水浸泡
黑米的米粒外部有着一层非常坚硬的种皮紧紧的包裹着,很不容易煮烂,首先将黑米洗净之后,在冷水之中浸泡,至少要3个小时以上,让它吸水膨胀,进行软化,可以提前浸泡一晚,效果会更加的好。
2、煮时少加水多搅拌
如果想把黑米粥煮的更加的软烂,就需要少加水保证黑米粥的粘稠度,同时需要不停的搅拌,避免黑米粥黏在一块受热不均匀导致糊锅,过程之中切记用小火慢慢煲,这样的黑米粥更加的香甜,营养价值更高。
3、煮粥加入其它谷物
单独只煮黑米的话不仅营养价值不够高,而且也没那么粘稠,可以适当的加入其它的谷物使它的口感变的更加的黏腻顺滑,而且其营养也会变得更加的丰富,先放入黑米熬煮一小时,后适当的加入糯米和粳米,味道会更好。
猜你喜欢 周公解梦梦见别人吃鱼是什么意思 梦见别人吃鱼怎么回事 枕头发霉了还能用吗 枕套发霉了枕头能用吗 防晒衣什么面料防晒效果最好 防晒衣什么面料的防晒效果好 蚕丝被能晒吗 蚕丝被能晒吗新买的 2021年24节气雨水三个三候是什么意思 2021年二十四节气雨水 青芒果的功效与作用 青芒果的功效与作用禁忌 白萝卜玉米排骨的做法 白萝卜玉米排骨的做法大全 09最新爱情喜剧大片《亚当》DVD中英双字