炒焖子的制作方法 炒焖子的烹饪方法

1、材料:焖子300克,蒜苗100克,老抽1茶匙,生抽1茶匙,盐少许。

2、把焖子切簿块,蒜苗切段。

3、热锅凉油下蒜苗煸炒,加一点盐,放焖子煸。减少翻锅的次数,焖子容易碎,怕粘锅就把锅掂起晃晃。

4、焖子煸的微黄加调料即可。

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