1、用料：

酸奶1盒、豆沙半碗、蜜红豆适量、蜂蜜1勺。

2、做法：

（1）准备酸奶、白糖、蜂蜜；红豆泡一夜，电饭煲煮熟，盛一碗豆子，其余加糖按成泥成豆沙。

（2）酸奶加糖、蜂蜜、豆沙搅拌均匀。

（3）磨具洗烫干净，放蜜豆到磨具的一半。

（4）放酸奶豆沙糊，放满。

（5）用筷子扒扒，使酸奶渗入到磨具底部。

（6）盖上盖子，放入冰箱冷冻4小时。

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