发好的海参怎样做才好吃 如何做海参比较好

1、海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。

2、海参鸡蛋羹:将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

3、蘸食:每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

4、凉拌海参:将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

猜你喜欢
楸木家具的优缺点有哪些 楸木家具的了解
螃蟹怎么存放冰箱 螃蟹存放冰箱的保鲜层还是冷藏
长春适合情侣的动、植物园 长春动植物园好玩吗
徐州园博园门票优惠政策 徐州园博园门票优惠政策有哪些
2019年惊悚《寻找斯蒂夫・麦昆》BD中英双字幕

很赞哦! ()