1、先把要用的蒜剥皮,然后切成蒜末备用。
2、再取一根葱,然后切成葱花备用。
3、把要用的菜花用水洗一下,然后切成多骨朵,然后再过一下开水,这样才能洗干净和消毒。
4、给锅里放入适量的植物油,开火至油热,然后放入葱花和蒜末。
5、当蒜末出味后,马上加入菜花,用铲子翻炒,然后再放入盐,味精,鸡精就可以,炒两分钟就可以出锅了。
猜你喜欢 空气灰尘多怎么解决 空气灰尘多的解决方法 黄豆怎么种成豆芽 黄豆怎么种成豆芽的方法 今年数九第一天是啥时候 什么时候开始数九啊就是一九第一天呀 2022武大敦煌展暑假开放时间 敦煌展武汉 每天吃红枣对女人有什么好处 女人常吃红枣有什么好处 鱼头怎么做好吃啊 鱼头要怎么做才好吃 红糖发糕发酵多长时间 红糖发糕发酵多长时间可以吃 红枣茶有什么好处 经常喝红枣茶有什么好处