1、主料：鸡脯肉200克，面粉50克，面包糠100克。配料：鸡蛋1个，料酒10克，盐1小勺，鸡精，胡椒粉适量。
2、鸡肉洗净切成长形的条状；
3、取一大碗，装入鸡条，加料酒、盐、鸡精、胡椒粉抓均，腌渍10-20分钟；
4、将腌好的鸡肉放入面粉碗中打个滚，使其表面均匀的沾上面粉；
5、鸡蛋一个打散，将沾了面粉的鸡条再在蛋液中浸泡，使表面均匀的挂上蛋糊；
6、再扔进面包糠中打个滚，使鸡条表面均匀的裹上面包糠；
7、炒锅倒半锅植物油，大火烧至油温六成热时转中火，下入挂好糊的鸡条，下油锅炸至两面金黄；
8、捞起滤干油份装盘，挤上番茄酱，撒上葱花，香酥诱人的鸡条就做好了。
猜你喜欢 孕妇驱蚊液怎么选 孕妇驱蚊液如何选 南瓜怎么切条 南瓜切条的方法 兰姆酒的适宜人群和禁忌人群 兰姆酒可以直接喝吗 牛年男宝取名2021年 牛年男宝取名2021年打分 纸巾怎么选 面巾纸怎么选 2022漳州中高考生免费半价优惠游玩景点 螃蟹死了能不能吃了 死了的螃蟹吃了会怎么样 芝麻糊怎么做才好吃 芝麻糊怎么做才好吃呢