一说到柠檬,大家一点也不陌生吧,它的味道酸酸的,它含有丰富的维生素C,多喝柠檬水可以以防感冒哦,它的功效比较的多。
美白护肤
热衷于美容的女性,一般都知道柠檬片泡水的美容效果。柠檬中含的维他命C,是美白护肤产品中不可或缺的成分,经常喝柠檬片泡水,不但会让皮肤美白,而且已经沉积的黑色素也会慢慢变淡。
防衰老
要想衰老得慢,就要经常喝柠檬片泡水,柠檬具抗氧化的作用,可以让皮肤的新陈代谢功能增强,从而让人体衰老的症状不易过早出现。
解热解毒润燥
如果在柠檬片水中加入适量的蜂蜜,可以起到解热解读润燥的效果,也是非常美味的营养品。经常食用这种营养饮品,可很好地调理身体,起到健身强体的效果。
治疗初期的感冒
如果你感到一点点感冒的症状,这时候,你不用吃药,只要多喝点柠檬片泡水,就可以让感冒症状得到缓解,并且还可以让咽喉肿痛的症状减轻。
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