过期两天的面包能吃吗过期两天的面包能吃吗有害吗

面包味道甘甜，口感柔软，奶香浓郁，但一般现做的面包保质期都不长，放不了两天面包就变质了，不知道过期两天的面包还能不能吃呢？吃了会不会对健康不利呢？

不能吃。

任何食物都最好在标明的保质期内食用，否则都可能存在饮食健康风险问题，因为一旦超过保质期的食品，一方面它的品质和口感会下降；另一方面可能有大量细菌等微生物滋生，导致食物变质，如误食的话，对健康不利，因此过期两天的面包不能吃。

1、吃了过期2天的吐司，如果食品存放条件较好的话，如冰箱冷藏环境中，可能食物还未变质，少量吃了也不会影响身体健康。

2、但如果过期2天的吐司已经有发霉、异味、质地腐烂或变味的变质现象，误食后会引发食物中毒的症状，如：腹痛、腹泻、呕吐等，需及时就医诊治。

过期但外观并无长霉、变质的面包可以用来：

1、当做干燥剂：面包具有吸附水分的特性，可作为天然的干燥剂，撕成小块放在饼干盒，可以保持饼干的酥脆；放在砂糖罐里可以让结块的砂糖恢复松散绵密。

2、吸附玻璃渣：面包空隙较密，质地柔软，如果打破玻璃或是陶瓷后的碎渣，用一片面包在碎渣位置稍微压一压，可把细微的玻璃碎片吸起来，避免意外伤害。

3、做成饲料：把过期面包低价卖给饲料厂，然后打碎加工成鱼饲料、猪饲料等，给一些动物吃。

4、除臭：将面包直接放进烤箱烤到焦，烤焦的面包上有活性炭，用纱布包起来之后就可以直接放进冰箱除臭。

根据产品和保存环境决定。

1、加了防腐剂的面包，密封真空包装下，可以保存6个月以上。

2、未加防腐剂的面包，密封真空包装下，常温保存可以放7天左右。

3、现做现卖的面包，一般用料更透明，保质期也较短，夏天常温保存1-2天，冰箱冷藏3天左右，冬天3天左右。

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