1、将干海参放入纯净水中，加冰块放置于冰箱冷藏室泡发48小时，温度保持在0-5度，每隔12小时换一次水 。
2、拿个小剪刀从海参尾部开始剪开至头部，把里面的内脏都抠出来丢掉。（海参腹部有个开口，是海参加工前去内脏开的口，用剪刀沿着这个切口剪到头部，再向后剪到距离尾部大约1/3处即可） 。
3、洗干净海参，然后放到无油锅中，水开后加入海参，大火煮5-8分钟后转小火再煮40-60分钟。
4、煮好的海参直接捞出放入加冰块的纯净水中，然后放置冰箱冷藏室用纯净水再泡发48小时即可。
猜你喜欢 红包668和866是什么意思 红包668和866的意思 怎样恢复微信运动 恢复微信运动的方法 阳台黄瓜的种植方法 阳台黄瓜怎么种植方法如下 客厅放什么植物寓意好 客厅摆什么植物寓意好 赞美冬雪的搞笑句子 赞美冬雪的句子有哪些 吃青萝卜可以治咳嗽吗 吃青萝卜能治咳嗽吗 粽子凉着吃还是热着吃 粽子凉着吃还是热着吃呢 春笋炒咸肉的家常做法 春笋炒咸肉的家常做法窍门