1、青菜叶洗净备用。

2、姜、蒜切沫或者片备用。

3、锅内烧开水（水要稍微多点，完全可以淹没菜叶），将菜叶放入开水中煮两分钟，看到菜叶变为深绿色即可捞出冷却、并沥干水分。

4、热锅加入食用油，烧至五成热，加入姜、蒜爆香。然后加入蚝油炒散。加入少许清水烧开。

5、加入菜叶、盐充分翻炒均匀即可。

猜你喜欢
贴玻璃背胶的技巧 玻璃背胶怎么贴
蚊香点了以后要开门还是关门 电蚊香点了以后要开门还是关门
死生契阔与子成说是什么意思 死生契阔与子成说的意思
过了除夕才是牛年吗 过了除夕才是牛年吗英语
<寒食>唐孟云卿这首诗应用了什么写作手法? 给大家介绍一下
家常大盘鸡 家常大盘鸡做法
木瓜没有籽能吃吗 木瓜为什么不能吃籽