1、鸡蛋1个、胡萝卜半根、盐若干克、面粉若干克、油适量、西红柿半个、玉米三分之一根、黑芝麻适量。
2、将若干面粉放入盆中,打入鸡蛋;
3、准备切西红柿,只放了半,取个味道;
4、切胡萝卜,半根,切碎;
5、熟玉米,三分之一;
6、将西红柿,胡萝卜,玉米,熟的黑芝麻都放到面粉中。将面粉加水或牛奶,搅匀;
之后开始在电饼铛上摊煎饼。美味的五色养生煎饼就做好了。
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