蓝莓是一种营养价值非常高的水果。很多人都非常的喜欢。蓝莓其实可以用来酿酒。蓝莓酿出来的酒口感是非常的不错的，那么如何制作蓝莓酒？

如何制作蓝莓酒

1、自己在家中酿制蓝莓酒时，方法特别简单，只需要准备5000克蓝莓和2000克冰糖，再准备500克高度白酒就可以。自己酿制蓝莓酒，还要准备一个大的干净玻璃瓶，这个玻璃瓶的内壁要用白酒消毒。

2、把蓝莓放在淡盐水中浸泡半小时，取出以后再用清水冲洗干净，然后把它放到阴凉的地方，把表面的水分晾干。，把处理好的蓝莓和准备好的冰糖放在一起调匀，全部放到玻璃瓶中，最后倒入准备好的白酒，把瓶口密封好，三四个月以后里面的紫红色的蓝莓酒就能发酵好，取出过滤可以直接饮用。

预防老年痴呆

蓝莓酒平时最适合中老年人群饮用，它能延缓人体衰老，而且能提高中老年脑细胞活性，防止记忆力减退，对他们经常出现的老年痴呆有一定预防作用。蓝莓酒中还含有大量的花青素，这种物质能增强人体的抗衰老能力，可以让人体保持在年轻状态。

减肥瘦身

减肥瘦身也是人们喝蓝莓酒的重要好处之一，他们喝蓝莓酒以后，不单能吸收丰富的营养，而且能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，可以防止脂肪在身体内淤积，能让人们的身材变得越来越苗条。另外，蓝莓酒中含有丰富的微量元素铁，平时人们多喝一些蓝莓酒，还能补益气血，能预防人体出现缺铁性贫血。

猜你喜欢
pt950铂金是什么意思 pt950铂金解释
怎样辨别貂皮好坏 怎么分辨貂皮的好坏
老虎与刺猬告诉我们什么道理 中国古代寓言老虎与刺猬告诉我们什么道理
万圣夜是干嘛的 万圣夜是干嘛的呢
厦门海上世界购物中心需要核酸吗 上海去厦门需要做核酸
蒜苔蔫了怎么处理 放入罐中加点料来年还能吃
桂圆和红枣能丰胸 桂圆和红枣怎么吃丰胸
椒盐鱿鱼的做法 椒盐鱿鱼的做法大全 家常窍门