银耳羹怎么做 银耳羹有什么功效呢

1、银耳用温水浸泡半小时以上,清洗根部后将银耳撕成小块。将洗净的银耳和冰糖一同放入锅中,慢火炖2个小时。最后,开盖后撒入枸杞,盖上盖子用余温焖10分钟左右银耳汤完成。

2、银耳羹是一道传统药膳,属于粤菜系。浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

猜你喜欢
榴莲没熟可以吃吗 榴莲没熟是否可以吃
山以凌尺故能高猜一肖 山以凌尺故能高猜一肖是什么意思
好听有气质微信男昵称 好听有气质微信男昵称男生网名
乐山井研赏荷去处推荐
青提不能和什么一起吃 青提子不能和什么一起吃吗
2014年爱情喜剧《等你追我》HD国语中字

很赞哦! ()