生姜茶怎么做 需要什么材料呢

1、材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

2、制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

3、做法:生姜剁得碎碎的,加三碗水煲成一碗水,如果是要补血的,请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候,加入红糖。红糖不用煲这么久。

4、功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

5、注意:湿热型胃痛不宜用。

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