1、取适量银耳干，撕成小朵，置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多，取量一定要适宜，不要取太多以至于浪费。

2、碗中倒入温水，进行泡发，需要1-1.5个小时，使其充分泡发。发开后将银耳用凉水洗净。

3、将洗净的银耳，放入炖锅中，加大量的水，直至没过所有银耳。

4、再取适量冰糖，放入炖锅中，想尽快吃到银耳汤，就开启快炖模式；如果不是很急，个人建议还是用慢炖模式，炖出来的银耳会更稠状。

5、在炖的过程中，加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料，等到炖到锅中液体变成胶状，即可盛取饮食。

猜你喜欢
太阳镜什么镜片好 太阳镜什么镜片的好
蜜蜡和琥珀哪个好 蜜蜡和琥珀哪种更贵
阳台上栽什么树最吉利 阳台上栽什么树最吉利风水
墨西哥玉米草是什么 墨西哥玉米草是什么科
茶叶水有消炎作用吗 茶叶水有没有消炎的作用
2022北京奥运博物馆开放了吗 2022北京奥运场馆
2022上海不扫落叶的路地段+时间 上海落叶不扫2020
香菇炒小白菜的做法 香菇炒小白菜的做法视频
炸完东西的油还能用吗 已经炸过东西的油可以再用吗
怎么不用烤箱做蛋糕的方法 怎样不用烤箱做蛋糕简单的