1、自己榨桃汁,详细步骤如下:原料:桃子2个。
2、将桃子洗净后去皮、去核,果肉切成块;
3、将桃块放入榨汁机中榨成汁;
4、用纱布将果汁中的纤维除去后即可饮用。
5、桃子含有能保护皮肤、头发和肠胃的B族维生素,以及促进人体生长发育的维生素E,还有维持细胞活力所必器的钾和钠。
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