1、从地域上讲，北方的红薯也叫地瓜，而在南方，红薯和地瓜是两种不用的食物。红薯营养价值丰富，老少咸宜，秋末冬初大量上市，价格亲民。
2、红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，可以刺激肠道，增强蠕动，促进排便红薯中含有大量淀粉，食用后可以产生饱腹感。明代时医学家李时珍将红薯列为“长寿食品”，红薯被营养学家们称为“营养最均衡的保健食品”。
猜你喜欢 工程机械维修保养需要注意什么 工程机械的维修与保养该怎么做 花露水能带上火车吗 180ml花露水能带上火车吗 关于冬天感慨的句子 关于冬天感悟的句子 啤酒放冷冻会爆炸吗 玻璃啤酒放冷冻会爆炸吗 怎么判断花甲死活 辨别花甲死活 丁财两旺的风水 丁财两旺的风水宝地 2022年端午节什邡市活动汇总 什邡春节活动 草鱼如何做鱼干好吃 草鱼如何做鱼干好吃视频 什么人不适宜喝冬瓜汤 冬瓜汤不适合什么人喝