百合沙参粥的做法 百合沙参粥怎么做

1、百合、沙参各15克、粳米60克,冰糖适量。

2、先取百合、沙参加水煎煮30分钟,去渣取汁,再人粳米、冰糖,加水同煮成稀粥。

3、用法:早、晚温热食。

4、养阴清热,养胃生津。适用于胆汁反流性胃炎属胃阴不足之脘痛隐隐,咽干口渴。

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