1、材料：高梁米、大米各100克，黑枣、芹菜各50克，何首乌15克，冰糖10克。

2、大米、高梁米分别淘洗干净。黑枣洗净。芹菜洗净，切成小丁。锅内放入清水，下入高梁米、何首乌烧开，煮至七成熟。

3、下入大米搅匀烧开，煮至微熟，下入黑枣搅匀烧开。

4、下入芹菜丁搅匀，煮至熟烂，粥汁稠浓，加入冰糖搅匀，煮至溶化，出锅装碗即成。

猜你喜欢
冬季果蔬保鲜小窍门 如何保存果蔬
征奏事固久不已,鹞竟死怀中的意思 征奏事固久不已是什么意思
徒步爬山的喝水技巧 徒步爬山的喝水技巧图片
切熟肉技巧 红案师傅都是这么切的
花茶能混在一起喝吗 3款消暑花茶推荐
夏天避暑吃什么 夏季防暑吃什么
辣白菜腌制多久可以吃 辣白菜腌制多久可以吃了