无花果果干的做法 无花果的干果怎么做

步骤1

准备食材:无花果13个。

步骤2

先将无花果冲洗干净,晾干水分。

步骤3

蒸锅预热,将无花果放入蒸锅,用中火蒸25分钟,然后捞出放入烤盘。

步骤4

烤箱提前用上下火120℃预热,将无花果放入烤箱中,上下火120℃,烤制5个小时即可。

步骤5

取出冷却后即可放入密封罐密封保存。

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