在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用,为接下来的大吃大喝垫底,也可在饭后饮用消食。麦冬茶味微微甘甜,滋味较好,适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用。那么麦冬茶有哪些营养价值呢?
麦冬茶营养成分
麦冬泡水中含有麦冬皂苷A、B、C、D,氨基酸,黄酮类,β-谷甾醇和纤维素等成分。
抗炎作用
麦冬茶中含有多种皂苷成分,具有明显的抗炎作用。
降低血脂
麦冬中的β-谷甾醇能促进血液循环,降低血脂。
促进肠胃功能
麦冬中含有大量的纤维素、木质素,食用后会促进肠胃功能。
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