黑芝麻粥 红枣黑芝麻粥

黑芝麻营养价值高,风味口感极佳,那黑芝麻粥怎么做呢?

食材

黑芝麻:35克

其他食材:糯米:40克;水1200毫升

做法步骤

1、糯米加水泡发、洗净,黑芝麻炒熟;

2、糯米加入豆浆机内,加黑芝麻,加水治中间水位线;

3、改好机头,选择米糊功能;

4、豆浆机正常工作20分钟就可以,碗内加糖,黑芝麻粥倒入碗中,融化糖后即可食用。

功效

保护心血管、养发护发、促进大脑发育、增强抵抗。

成果图

猜你喜欢
华为gt2手表能发微信吗
耳洞后面有一层皮怎么也穿不过去 耳洞后面有一层皮为什么穿不过去
铁树和苏铁的区别 铁树和苏铁有区别吗
生鸡肉放冷藏可以放多久 生鸡肉放冷藏可以放多久啊
爱莎月季又瘦又小是不是不对版 莎莎月季优缺点
达州金石云顶野生动物园购票入口 达县金石云顶动物园
白萝卜炖牛腩 白萝卜炖牛腩的烹饪方法
蟹黄干拌面怎么做 做干拌面的步骤
杏鲍菇炒豆腐做法 豆腐皮炒杏鲍菇做法

很赞哦! ()