步骤1
主料：海带丝50克、番茄2个、鸡蛋2个。辅料：小葱1根、盐3克、鸡精2克、食用油适量。
步骤2
番茄洗净去蒂切丁。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
葱切葱花。
步骤5
鸡蛋打入碗中，放入盐1克搅拌均匀。
步骤6
锅中加入适量油，烧至油温7成热，放入蛋液，炒熟后盛出备用。
步骤7
锅中加入适量油，放入番茄丁，炒至汤汁。
步骤8
放入鸡蛋、海带丝翻炒均匀。
步骤9
调入盐2克、鸡精2克，翻炒均匀。
步骤10
最后撒上葱花即可出锅。
猜你喜欢 幼儿园晨间活动有哪些 大班幼儿园晨间活动有哪些 四羊方尊的来历 四羊方尊的来历和历史故事 微信名字男生古风 微信名字男生古风三个字 关于逗小孩子开心的句子 关于逗小孩子开心的句子有哪些 厕所门对着客厅风水好吗 鸭肉怎么炒好吃又简单 啤酒鸭的做法 爆炒牛蛙怎么做好吃 爆炒牛蛙怎么做好吃窍门