哈密瓜代餐奶昔怎么做 哈密瓜奶昔怎么做?

步骤1

所需食材:哈密瓜1块,酸奶250毫升,坚果10克,燕麦10克。

步骤2

哈密瓜去皮,切小块,放入榨汁机。

步骤3

加入坚果、麦片、酸奶,榨成糊,倒入杯中即可。

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