椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤的功效

步骤1

食材:猪骨头500克,椰子肉200克,姜3克,枸杞2克,红枣2颗,小葱2根调味料:盐2克,料酒2克

步骤2

椰子肉切条。

步骤3

姜切片。

步骤4

小葱切葱花。

步骤5

清水中放入料酒、猪骨头,煮10分钟,捞出。

步骤6

砂锅中放入猪骨头、姜片、1升清水,炖煮1小时。

步骤7

加入椰子肉、枸杞、红枣、盐,再继续炖煮40分钟。

步骤8

盛出,撒葱花。

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