红枣枸杞花生养生粥的做法 花生枸杞粥的做法大全

步骤1

准备食材:小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。

步骤2

花生米洗净浸泡1小时。

步骤3

小米洗净浸泡30分钟。

步骤4

锅中放入适量清水烧开,放入小米、花生、红枣,煮开后转小火熬煮半小时,期间不定时搅拌,防止糊锅。

步骤5

放入冰糖、枸杞继续熬制10分钟,即可出锅。

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