山药大家肯定都吃过吧!山药的营养价值很高,在餐桌上还是一道美味的佳肴。那么山药切开后怎么保存?山药切开有斑点能吃吗?下面就一起来看看吧!
山药切开有斑点能吃吗
视情况而定。
山药皮保护山药内部不被氧化,不发生褐变,保持内部乳白色的果肉颜色。放置时间长的山药,或者是削了皮不马上吃的山药放置一段时间就会被空气氧化,产生黄色或者黑色的斑点。煮后黑色的褐变斑点就显搐出来了,一般这样的山药建议不要吃。
如何防止切好的山药变黑
1、切山药是不要用金属制的道具(不锈钢的可以用)用木制的或者所料制的刀具。
2、切好的山药泡在盐水或者加油醋的冷水里,还可泡在柠檬水里,等炒山药的时候再滗水涝出来。
3、也可以把山药先用水炒一下。
吃山药有什么好处
1.健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。
2.滋肾益精
强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
3.降低血糖
有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
4.延年益寿
有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。
猜你喜欢 老椰子肉怎么弄出来 老椰子肉怎么弄出来软糯糯的 白裤子上有油渍时间长了怎么洗 白裤子上油渍怎么清除 梦见亲人死去有什么征兆 梦见亲人死去有什么征兆周公解梦 mac是什么牌子口红 mac是什么牌子口红哪个颜色好看 新奥尔良烤鸡翅的做法 新奥尔良烤鸡翅的做法步骤 怎样做酱香辣酱黄瓜 做酱黄瓜的步骤 身体免疫力低吃什么好 免疫力低 吃什么好 火锅腰片的腌制方法 火锅腰片怎么腌制 豌豆苗含钾高不高 豌豆荚含钾高吗