1、食材：牛排300g，青红彩椒100g，秋葵2根，小洋葱3个，黑胡椒碎适量，海盐2g。

2、将牛排放在盘子上。

3、将海盐撒在牛排表面。

4、再将黑胡椒碎撒在牛排表面。

5、将牛排反面，然后将海盐，黑胡椒碎撒在表面上，腌制6分钟。

6、然后将腌好的牛排放入在烤网上。

7、将蔬菜放在烤网上，刷上一层油。

8、牛排烤至四周烤至变色，捞出。

9、将牛排切成片，将烤好的蔬菜放入碗底，然后淋上酱汁就可以了。

猜你喜欢
充满少女心的昵称 充满少女心的昵称大全
梦见鬼了意味什么意思 梦见鬼了意味什么意思周公解梦
厦门植物园南门停车场收费吗 厦门植物园东门停车场收费
厦门天竺山怎么去？ 厦门天竺山怎么去海边
8月15日起南昌玛雅水上乐园临时闭园 南昌玛雅水上乐园什么时候闭园
为什么人参果很少人吃 为什么很多人不喜欢吃人参果
红豆冷冻后容易煮烂吗 红豆洗净冷冻可以快速煮烂吗
黄焖鸡最正宗做法步骤 介绍一下黄焖鸡的做法
长期喝罗布麻茶有副作用吗 长期服用罗布麻茶好吗?