煮熟的牛鞭怎么炖有营养 牛鞭怎么炖好

1、原材料:牛鞭萃取粉片、大枣、栗子、蔬菜、香莱、葱、姜;盐、鸡精、味精、米酒、芝麻油、黑胡椒粉。

2、将牛鞭用刀割成多个朵黄菊花状,用白汤反复焯,至牛鞭无腥味儿。

3、随后再把牛鞭放进锅内,倒进白汤,添加大枣、栗子、姜蒜一起炖至牛鞭柔软。

4、把蔬菜放进开水中烫至八分熟,先后排在菜盘四周,倒出料汁,将锅中牛鞭等取下放进盘里。

5、最终将芝麻油和少量黑胡椒粉淋入牛鞭中。

猜你喜欢
彩泥有毒吗 彩泥有害吗
开超市营业执照怎么办理 超市办理营业执照的流程
高铁是提前多久停止检票 高铁票一般提前多久停止检票
车厘子补血不 车厘子能补血?
板栗南瓜的籽可以吃吗 板栗南瓜子能吃吗?
吃虾的好处 吃虾的好处与坏处的功效与作用
脐橙冷藏可以保存多久 脐橙冷藏可以保存多久冬天
生鸭血怎么做成血块 生鸭血怎么做成血块的

很赞哦! ()