微波炉烤鸡腿要烤几分钟 微波炉烤熟鸡腿要几分钟

1、微波炉烤鸡腿需要烤5-20分钟。

2、使用微波炉烤鸡腿的时候,需要注意火候,不同的火候烤制的时间也不同,如果用高火烤制,一般烤5-8分钟即可,如果用中火烤制,则需要20分钟左右。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。

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