步骤1
准备食材：油麦菜200克、油适量、蒜15克、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙。
步骤2
油麦菜洗净摘成片，再切成段。
步骤3
蒜切末。
步骤4
首先起锅倒油，油温6成热，放入蒜末，煸炒出香味。
步骤5
然后倒入油麦菜，翻炒至断生。
步骤6
接着调入蚝油、生抽、翻炒2分钟。
步骤7
最后放入盐翻炒均匀即可。
猜你喜欢 瓷砖保养方法 瓷砖保养方法推荐 圣诞节送礼物的意义 你是什么时候跟你朋友互送礼物的 喝酒对身体有什么害处 一日三餐喝酒对身体有什么害处 孕妇梦到老虎是胎梦吗 怀孕梦见老虎是胎梦吗 咸阳兴平火车票门票优惠政策 咸阳到兴平公交票价多钱 2022南京银杏湖国庆假期门票优惠活动一览 胖头鱼保鲜方法 大概可以保存几天 三七粉怎么吃效果最好 三七粉怎么吃效果最好? 2018年奇幻动画《未来的未来》BD国粤日三语中字