乌龙茶几乎是所有茶叶中减肥效果最明显的，对于肥胖、喜欢吃油腻食物的人群，可以考虑将乌龙茶与荷叶一起泡水喝。
食材
主要食材：乌龙茶15克。
其他食材：干荷叶15克。
做法步骤
1.将干荷叶、研为细末，混入茶叶中。
2.取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。
功效
减肥瘦身、利尿消肿。
成果图
猜你喜欢 野钓乌鱼方法 怎么野钓乌鱼 痱子粉可以去头发油吗 痱子粉可以去头发油么 下水管水泥堵塞怎么疏通 下水管水泥堵塞怎么疏通管道 西瓜种植方法步骤 西瓜种植方法步骤图 屋旁边种什么树风水好 屋后面种什么树风水好 厦门市园林植物园南门7月28日起正式启用 新鲜酸黄豆怎么做 酸黄豆怎么做 快手辣白菜的做法 辣辣白菜的做法