吃韭菜饺子会引起大便变黑吗吃韭菜饺子会引起大便变黑吗吃什么药

韭菜饺子味道鲜美可口，属于生活中很常见的饺子，但是有的人担心吃了韭菜饺子大便会变黑，那么吃韭菜饺子大便变黑怎么办呢？

可能会。

韭菜属于绿色蔬菜，纤维素含量丰富，一般来说，适量食用是不会引起大便变黑的，但是韭菜饺子不易消化，过多食用易造成消化不良，纤维含量及绿色素含量，在肠道内会留有残渣，可能会出现大便变黑。

吃了韭菜饺子后，多喝点水可以帮助韭菜饺子的消化及吸收，而且还可以稀释韭菜饺子中的营养成分，改善大便的颜色。

平常生活中的饮食与大便颜色有密切的关系，当吃了韭菜饺子后大便变黑了，建议多喝点米粥、多食用水果，以清淡的饮食为宜。

豆奶可以帮助食物的消化及吸收，而且适当的喝点豆奶可以冲淡韭菜中的色素颜色，进而减轻大便变黑的症状。

如果吃了韭菜饺子后，连续几天大便都是黑色的，建议去医院做个胃肠镜检查，以免肠胃出现了问题，引起身体的不适。

宿便之后。

一般来说，韭菜饺子在体内经过了一晚上的消化及吸收，在早上排完宿便后，吃了韭菜饺子大便变黑的现象基本上就能恢复正常了。

适量食用。

正常情况下，食用韭菜饺子是不会出现大便变黑的，因此，建议一天食用韭菜饺子以不超过10个为宜，这样在一定程度上，能避免大便变黑。

1、肠胃不适者少食。韭菜饺子中的纤维素含量比较高，对于肠胃不适者而言，多食韭菜饺子易引起肠胃的不适，建议一次食用2-3个即可。

2、肝火旺盛、体质燥热者不宜食用。韭菜性温，温热身体的效果比较强，对于肝火旺盛、体质燥热的人群来说，食用后易引起身体上火。

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