新鲜莲子心有什么作用?新鲜莲子心能不能吃,新鲜莲子心有毒吗?新鲜莲子心可以泡水喝吗?莲子心适合哪些人吃呢?下面来看看!
新鲜莲子心有毒吗
没有。
新鲜莲子心味道很苦,没有毒,具有清热去火等功效,一般人群均可食用,无副作用。
新鲜莲子心可以泡水喝吗
可以。
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,它的芽根是黄色,根上再伸出两瓣碧绿的细长芽。市场上卖的莲子心是工艺处理后的干莲子心,一般用来泡茶饮用,新鲜的莲子心茶功效也一样。
莲子心适合哪些人吃
一般人群均可食用。
适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。
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