番石榴炖瘦肉 石榴皮煲瘦肉的功效

番石榴是热带水果,原产于美洲,然后漂洋过海来到中国。我们吃番石榴多是直接食用,其实番石榴可以入菜,有很好的养生保健效果。下面就教大家做番石榴炖瘦肉。

食材

主要食材:番石榴1个。

其他食材:猪瘦肉100g;盐适量;姜3小片。

做法步骤

1.将番石榴洗净之后切成片、瘦肉切片;

2.然后将所有材料放入炖盅内并加满水;

3.上锅炖2小时即可。

功效

降血糖、美颜美肤、减脂瘦身。

成果图

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