1、主料：鱿鱼须500克。
2、辅料：洋葱1/2个、红椒1/2个、黄椒1/2个、黄豆酱1汤匙、蒜片15克、姜5克、白糖15克、玉米油20毫升。
3、准备一些蒜片、姜丝。
4、将葱头切丝，黄红柿子椒切丝。
5、鱿鱼爪洗干净，用刀给爪子一根根分离开，将鱿鱼爪上的吸盘用手捋下来。
6、锅中加水。
7、水开后将鱿鱼爪放进去。
8、搅和一下马上捞出来。
9、捞出来以后放到自来水龙头下冲洗至凉透了。
10、炒锅加入玉米油烧热以后加入蒜片和姜丝煸炒。
11、煸炒出香味以后加入两大勺海天黄豆酱。
12、将黄豆酱煸炒至声音变小水分煸出去了，加入一勺白糖。
13、煸炒一下加入控干水分的鱿鱼爪。
14、翻炒一下。
15、倒入葱头丝和黄红柿子椒丝翻炒均匀就可以关火。
猜你喜欢 梦见穿衣服什么意思 梦见穿衣服是什么预兆 2022年芒种节气适合订婚吗 2022年的芒种这天结婚好吗 核桃可以放冰箱冷冻吗 核桃可以冻冰箱里吗 怎么在word里延长下划线 word怎么让下划线延长 行李落在高铁上怎么办 行李落在高铁上怎么办异地领取 火锅底料在衣服上怎么洗掉 火锅底料搞衣服上怎么去除 土豆汁喝多长时间最好 生土豆汁能长期喝吗 吃什么促进大脑发育 发育迟缓吃什么促进大脑发育 蒜苔炒嫩蚕豆如何做 蒜苔炒嫩蚕豆如何做菜