1、食材：鳜鱼500g，葱10g，姜少许10g
2、首先将鱼洗净，接着烧开水，注意这里多一个步骤，烧开的水用大勺淋在鱼上，多浇几次，相当于抄了遍水，可去除腥味。
3、然后放上葱姜蒸，时间10-15分钟。
4、接下来把鱼蒸熟了之后先把葱姜捡了扔掉，把鱼汤留下，仔细把肉取出，去皮，汤和肉都放进辅食机搅拌捣成泥。
猜你喜欢 百灵鸟养殖方法 百灵鸟家养 可以在床上放樟脑丸吗 床上能不能放樟脑丸 立春宜忌什么 立春宜什么忌什么 女性皮肤粗糙怎么办 女性皮肤粗糙怎么办才能恢复 2022广州长隆预约入园攻略 广州长隆进园门票 牛鞕汤的做法 非常的滋补强身 馒头冷水揉面还是热水 馒头冷水揉面还是热水揉面 2014年凯特・贝金赛尔惊悚《地狱医院》BD中英双字幕