1、菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油 50克。

2、将菠菜洗净，切成5厘米长的小段；

3、锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。

4、菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精，拌和均匀，装盘即成。

5、注意事项：做菠菜前，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好。

猜你喜欢
空调扇为什么一直响 空调扇一直响怎么办呢
清洗玉的最佳方法 清洗玉的方法详解
草果和罂粟的区别是什么 草果和罂粟有什么区别
用象征的手法写竹子 用象征的手法写竹子200字
乳胶枕头会变形吗 乳胶枕头会变形吗怎么办
厦门集美人文馆开放时间 厦门集美区文化馆
椰浆马蹄糕如何做 详细制作方法如下
哈密瓜上火吗