石榴的籽可以吃下去吗 硬籽石榴的籽可以吃下去吗

1、石榴籽可以吃下去,但是最好不要直接吞下去。

2、石榴籽无毒,并且营养丰富,含有大量的营养物质,因此是可以食用的;但是石榴籽中还含有大量的不可溶的膳食纤维,部分纤维素和木质素,直接吞下去不利于消化,因此石榴籽可以吃下去的那是不能整个吞下去。

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