白茶可以说是一种“原生态”的茶类,也是闻名世界的中国特产。因为加工时既不炒也不揉,茶叶原有的性味丝毫没有改变,泡白茶时,可以加些蜂蜜,味道更佳。
食材
主要食材:白茶3-5克
其他食材:蜂蜜适量。
做法步骤
1.将白茶放入杯中。
2.加少量开水(90-95℃),摇动后快速倒去,以醒茶及清洗杂质。
3.再加开水,冲泡1-2分钟。
4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜,半个小时饮用一次。
功效
降压减脂、消除疲劳。
成果图
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