桂圆玫瑰花茶 桂圆玫瑰花茶经期可以喝吗?

用玫瑰泡茶作为日常的饮用品,能够起到养身保健之效。下面推荐一款桂圆玫瑰花茶。

食材

主要食材:玫瑰花2朵。

其他食材:桂圆5克、枸杞子5克。

做法步骤

1.桂圆取肉、去核。

2.桂圆肉与枸杞子混合后,用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

功效

养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌。

成果图

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