每天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出毒素，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好。
食材
主要食材：荷叶1张。
其他食材：绿茶3克、茉莉花3克。
做法步骤
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效
消除暑气、驱走热气。
成果图
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